Dicas Para Evitar Infecções em Feridas Crônicas

Feridas crônicas são aquelas que demoram mais de três semanas para cicatrizar e, quando mal cuidadas, podem levar a infecções graves. Pacientes com diabetes, problemas circulatórios ou baixa imunidade devem ter atenção redobrada, pois infecções podem evoluir para complicações como celulite, gangrena e até amputações.

Se você ou alguém que você cuida tem uma ferida de difícil cicatrização, confira essas dicas para evitar infecções e acelerar a recuperação.

1. Mantenha a Ferida Sempre Limpa

A limpeza correta é o primeiro passo para prevenir infecções. Muitas pessoas usam produtos inadequados, o que pode piorar a lesão.

✅ O que fazer?

✔ Lave a ferida com soro fisiológico.

✔ Seque a área com uma gaze limpa, sem esfregar.

✔ Evite usar álcool, iodo ou água oxigenada, pois podem irritar a pele e retardar a cicatrização.

🚨 Erro comum: Soprar ou assoprar a ferida! Isso pode levar bactérias da boca para a lesão.

2. Escolha o Curativo Certo para Cada Tipo de Ferida

O curativo correto protege contra bactérias, mantém a umidade ideal e acelera a cicatrização. A escolha errada pode piorar o quadro e levar a infecções.

🩹 Qual curativo usar?

✔ Feridas secas ou com crosta: manter a umidade.

✔ Feridas com secreção moderada: materiais absorventes.

✔ Feridas infectadas: Coberturas com prata, que têm ação antimicrobiana e/ ou antissépticos específicos para lesões. 

✔ Feridas muito úmidas (com muito exsudato): Curativos absorventes e buscar avaliação  da causa.

📌 Dica importante: Não troque o curativo com muita frequência! Isso pode remover células em regeneração e retardar a cicatrização.

3. Fique Atento aos Sinais de Infecção

Saber identificar os primeiros sinais de infecção pode evitar complicações.

⚠️ Procure um especialista se notar:

🔺 Vermelhidão intensa ao redor da ferida.

🔺 Aumento da dor e inchaço.

🔺 Secreção amarelada, esverdeada ou com mau cheiro.

🔺 Febre ou calafrios.

🚨 Infecção não tratada pode se espalhar para outras partes do corpo e causar complicações graves, como sepse!

4. Não Retire Casquinhas ou Crostas

Muitas pessoas têm o hábito de remover as crostas da ferida, achando que isso acelera a cicatrização. Isso é um erro!

5. Cuide da Alimentação e Hidratação

A cicatrização depende de nutrientes essenciais que fortalecem o sistema imunológico e ajudam a regenerar os tecidos.

🥩 Proteínas (carnes, ovos, leite, feijão) – Essenciais para a formação de novos tecidos.

🍊 Vitamina C (laranja, kiwi, acerola) – Ajuda na produção de colágeno.

🥬 Zinco e ferro (vegetais escuros, castanhas) – Melhoram a imunidade e cicatrização.

💧 Água – Manter-se hidratado evita ressecamento da pele e melhora a circulação.

🚨 Erro comum: Dietas pobres em nutrientes podem retardar a recuperação!

6. Evite Apoiar ou Esfregar a Ferida

Feridas crônicas, como úlceras por pressão e feridas diabéticas, surgem principalmente em áreas de apoio, como calcanhares, cotovelos e região sacral.

✅ Para evitar complicações:

✔ Mude de posição regularmente para evitar pressão prolongada.

✔ Use almofadas e colchões específicos para prevenção de lesões.

✔ Não use roupas muito apertadas que possam atrapalhar a circulação.

📌 Dica para pés diabéticos: Evite andar descalço para não se machucar e inspecione os pés diariamente!

Conclusão

Feridas crônicas exigem cuidados diários e monitoramento constante para evitar infecções e complicações graves. Com a higiene correta, escolha do curativo adequado e alimentação balanceada, a recuperação será mais rápida e segura.

📌 Tem uma ferida que não melhora? Agende uma avaliação com um especialista para um tratamento personalizado!